いつもの1日を振り返ってみた。

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おはよーございます。

ふと思い立って、1日の時間割を作ってみたんですよね。そしたら1日ってほんとに短いよなあって改めて思いました。 時間割といっても予定ビッチリかつかつなもんでもなくてざっくりと出しただけなんですけども、僕の場合はこうなりました。

1日の時間割

睡眠:7時間 仕事:9時間(定時として)

これだけで16時間使ってるんですよね。24時間のうち16時間ってことは3分の2はこれで埋まると。 で、残りの3分の1何があるかっていうと、

職場、自宅の移動:2時間 食事2回:2時間

朝食べないこと多いんで2回として、休憩込みで2時間使うとします。 あと、そもそも職場までの移動時間に2時間かかってるんでこれを加えると、もう4時間・・・

風呂、ストレッチ、筋トレ:1時間 これ1セットで大体1時間くらいかかります。

ということで、平日の場合だけですけど、自由になる時間は大体3時間くらいってことになります。これが多いか少ないかはひとによりけりですけど。 例えば資格を取るために勉強したり、語学を勉強したり新しいことを身に着けようって場合はこの3時間の中でやりくりしないといけいないわけですね。

スキマ時間を食い尽くす魔物・・

さらにですよ、スマホいじってる時間が間にバシバシ入ってくるんですよ。iPhoneでスクリーンタイムっていう1日にどれくらいアプリ起動してるか時間見れるやつあるんですが Twitter、ネット記事閲覧、動画配信閲覧なんかで軽く2時間いってました。なるべく移動時間に見るようにしてますけどそれでも家でも見ちゃいがちですよね。。 これに加えてシュミ活でプロレスもみたいし、ゲームもやりたいし、本だって読みたいんじゃいってなると、はい1日終了となります。

〇〇はじめたいなあ、なんて思っていて日々過ぎ去っていくのって、つまりこういうことだなってつくづく思いました。 やりたいなあって思ってる時間あったら、何か手を動かすなりしないと一生始まんないですよね。

僕にとっての3時間っていうのは今のところ増やせる見込みないですし、たとえば2時間残業したら自由時間1時間とかになってしまうわけで、むしろ減る要因のが多いかもですよね。 でも、あーこんなに時間少ない!つらたん!って思っちゃうのは良くないって思っていて、どちらかといえば1~3時間の自由時間を精いっぱい楽しむにはってところを追求していく感じが自分にはあってるのかなと感じます。

# まとめ:今自分が一番やりたいことを大事にしよう。

それが新しいチャレンジのための勉強でもいいし、ただひたすらプロレス見て楽しむ!でも、「今自分が一番やりたいこと」を満喫して、はー楽しかった!で終われるようにしようと思った話でした

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